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  • 7月 02 週三 201406:55

  • 七月飲食運動日誌 (每日更新)

 
 
 
 
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 6月 30 週一 201409:08

  • 六月飲食運動日誌 (每日更新)

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  • 個人分類：Herbalife
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  • 5月 31 週六 201407:18

  • 五月飲食運動日誌 (每日更新)

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五月初出門玩,感覺很輕易地就會破表....
但接下來也要好好的加油,有了不一樣的口味不一樣的產品,一定能夠辦到! 
 
注意：越南與台灣時差一小時,例如台灣三點為越南時間二點,本記錄皆以越南時間為主軸.
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 5月 11 週日 201419:17

  • Herbalife Malaysia 總部

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HERBALIFE 馬來西亞總公司
全世界賀寶芙公司朝聖第一站,便是距離越南只有兩小時飛行時間的馬來西亞吉隆坡總公司! 
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 4月 28 週一 201418:47

  • 四月飲食運動日誌 (每日更新)

四月份從北京回來以後認真實行減重計畫!
希望透過紀錄也能夠勉勵自己要持續加油,這次一定可以瘦到底不復胖!
 
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 4月 26 週六 201423:04

  • 營養點心- Herbalife Protein Bar

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充滿營養的蛋白質棒,
讓身體補充足夠的蛋白質,吸收到正確的養分,
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 11月 10 週日 201323:09

  • 雕塑報告 Part 6

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教練說最後4%的體脂最難降,我要加油!!
本週標題是雷打不動的"22"...
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 11月 03 週日 201320:56

  • 雕塑報告 Part 5

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本周要非常認真!!! (嚴肅)
 
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 10月 27 週日 201320:07

  • 雕塑報告 Part 4

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零食真的無法克制(掩面)
 
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  • 個人分類：Herbalife
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  • 10月 20 週日 201319:47

  • 雕塑報告 Part 3

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偷吃的結果就是一直無法瘦到底(哭)

2013/10/14~2013/10/20
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